Hélène Gingras
Consultante en santé globale
J’aide les femmes à trouver l’équilibre dans leur vie, et sur tous ses aspects : physique, mental émotionnel, spirituel et financier.
MANQUE D’ÉNERGIE – STRESS / ANXIÉTÉ – ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
Tu es une femme!
Tu connais ces difficultés !
Ne t’inquiète pas je peux t’accompagner avec ça…
J’aime aider les femmes à reprendre le plein pouvoir sur leur santé de façon optimale; grâce à des solutions saines et naturelles adaptées à chacune. Mes objectifs pour vous aider à retrouver l’équilibre et plus d’énergie.
Les massages
- Massage suédois thérapeutique
- Massage shiatsu
- Massage femme enceinte
- Massage pour bébé
- Massage avec ventouses
- Massage sur chaise
Access bars
Les huiles essentielles
Derniers articles de blogue
Être fière d’être une femme au quotidien
Être femme c’est beau, c’est fort, c’est élégant, c’est puissant et doux, à la fois! En mars, on célèbre les Droits des femmes, mais pourquoi ne pas célébrer la femme que nous sommes chaque jour? Voici des manières de vous célébrer! Développer son amour propre Chaque jour, vous accomplissez des choses, minimes ou grandioses, prenez…
Influencer son humeur grâce aux huiles essentielles
Je suis certaine que vous connaissez plusieurs trucs et astuces afin de favoriser votre humeur. Chacune d’entre nous a des astuces bien personnelles pour s’aider à passer à travers les journées plus grises. Certains iront marcher en forêt, faire une activité physique, d’autres sortiront leurs crayons ou leurs pinceaux. Il y a autant de rituels…
5 rituels pour accueillir la nouvelle année
Nous y sommes, c’est le début d’une nouvelle année! Parmi les résolutions qu’on se donne, les nouveaux projets à venir et les nouvelles habitudes qu’on souhaite développer, voici des idées de rituels pour bien commencer la nouvelle année. 1. Rituel d’organisation Pour bien commencer l’année, il est essentiel de prendre le temps de s’organiser. Vous…