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Comment naviguer en douceur le stress de la rentrée

Un nouvel horaire, des lunchs à préparer, la fraîcheur qui s’installe et ce sentiment d’être submergée par le stress : voilà comment plusieurs personnes décrivent la rentrée. Détendez-vous : dans cet article, je vous partage mes meilleurs conseils pour naviguer en douceur cette période qui peut être plutôt stressante.

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